Легкий соус из шпината

Краткое описание рецепта

Некалорийный вариант традиционного соуса из шпината

Ингредиенты

обезжиренный йогурт;

нежирный сыр Риккота;

лимонный сок;

соль, перец;

чеснок;

сыр Пармезан;

шпинат (свежий или замороженный).

 

Время приготовления

10 мин

Сложность

1/10

Питательная ценность

калории 500
белок
жир
углеводы

Процесс приготовление

 

Источник: Официальный канал Herbalife

Похожие рецепты

image
image

Не получается похудеть?

Присоединяйтесь к бесплатному курсу Вес-минус и достигайте таких же результатов, как наши участники!

image
Go Top