Антиоксиданты - природные источники продления молодости клеток

Антиоксиданты - природные источники продления молодости клеток

Антиоксиданты - это группы химических веществ, которые замедляют окислительные процессы в организме, нейтрализуя свободные радикалы и, следовательно, защищая клетки от повреждений.
Антиоксиданты помогают организму в борьбе за красоту и долголетие.

В каких процессах участвуют антиоксиданты, в чем их польза для организма? В каких продуктах содержатся антиоксиданты и какова их суточная норма?
Ответы на эти вопросы - в видео.