Коктейль Спринтерский

Краткое описание рецепта

Большой утренний коктейль - источник бодрости и энергии на целый день.

Ингредиенты

100 мл воды;

200 мл обезжиренного молока;

2 ст. ложки Формула 1 Тропические фрукты;

2 ст. ложки Формула 3 Протеиновая смесь;

1 манго среднего размера (200 г).

Время приготовления

10 мин

Сложность

1/10

Питательная ценность

калории 374 ккал
белок 22,8 г
жир 2 г
углеводы 37,1 г

Процесс приготовление

Все ингредиенты взбить в блендере до одразования однородной массы. Манго придает коктйелю насыщенный цвет и тропический аромат. 

По желанию можно украсить коктейль кусочками банана или кубиками манго.

 

Источник: herbalife.ru

Похожие рецепты

image
image

Не получается похудеть?

Присоединяйтесь к бесплатному курсу Вес-минус и достигайте таких же результатов, как наши участники!

image
Go Top